舞蹈附中集訓實拍：每張照片都在訴說舞蹈生的痛，看完你還認為舞蹈是走捷徑嗎？

每年暑假，在舞研有著這樣一群備考舞蹈附中的孩子。她們每天早上8:00集合，吃過早餐后開始每天7.5小時的舞蹈魔鬼集訓。在這短短不足兩個月的假期里，她們必須全身心的投入，付出比平常多好幾倍的努力，才有可能超越同齡人，擠進自己理想的那所舞蹈附中。

舞研少兒舞蹈

2019年暑期集訓附中全天班課堂實拍視頻

這群孩子都是從很小的時候就開始接觸舞蹈了

學了幾年一直堅持到了現在

因為本身就很熱愛舞蹈

或者說多少有這方面的天賦

在家人的鼓勵支持下

她們踏上了備考舞蹈附中這條路

接下來

我們一起回顧下2019年

舞蹈附中藝考生的集訓課堂，

看看她們是怎么度過暑期集訓的每一天~

不光是北舞附中，包括北戲、南藝、上戲附中等多所舞蹈附中院校的初試內容，都有形體考察這一項!形體好不好，往那兒一站考官一眼就能看出來。

所以，芭蕾形體課是暑期集訓中必不可少的課程之一。

軟開度是必考項目，是多所院校的初試考試內容之一?！澳Ч碥浂日n”，是孩子們心中最抵觸又必須學會習慣的一門舞蹈生必備課程。

相信大家也都看過這篇文章開頭的那個視頻了吧，這里也不用強調軟度到底是有多疼了~撕心裂肺，真的毫不夸張……

還有一點特別讓人感動的，就是孩子們的懂事和獨立。

很多孩子是獨自一人從外地來到舞研參加暑假集訓的，上完痛苦的軟度課走出舞蹈教室，看不到媽媽溫暖的身影，還要自己來到食堂吃午飯。

軟度，是學舞蹈的孩子最難解決又是最重要的一個問題，所以在舞研少兒舞蹈的暑期魔鬼集訓中，舞研老師決定加長每天的軟度訓練時長，并且制定了一套高效科學的軟度提升方法。

吃過晚飯后，并不意味著就可以回宿舍休息了，還有一個半小時的晚功課在呼喚著……

晚功課的訓練強度也很大，各種體能訓練的動作做起來!汗水浸濕了整件衣服又怎樣，別人能堅持的，我也一定可以。

每次看到這樣的照片，小編心里都會想，學舞蹈真的真的好辛苦啊，你們真的很堅強!

有人提問：“集訓營到底是什么?我的孩子能學到什么?”

集訓營的含義是指：組織很多人集中學習或訓練的一種方式。有一定的時限，用這種集中學習或訓練的方式，短時間內提高某一方面的能力，也可以叫做“大師課”、“進修班”、“特訓營”，一般集中在我國的大中型城市。通過參加集訓營學習，孩子可以詳細學習到舞蹈練習的正確方法，加強舞蹈的規范與專業性，提升劇目舞感，對想走舞蹈專業的孩子非常有幫助。

“這么辛苦的訓練一個暑假，是不是就可以考上北舞附中了?”

其實北舞附中只是一個例子，不管哪一所附中院校，都需要孩子們付出太多太多的努力，才有可能超越別人考進那所院校。

舞蹈能力需要日積月累的練習才能有所成就，相信有付出一定會有收獲的，一個暑假的訓練只能讓孩子變得更優秀，而想要踏進萬里挑一的北舞附中，只能不斷努力，不斷變優秀。

學舞蹈，努力與堅持永遠大于天賦

希望所有正在備考舞蹈附中的小可愛

都能熬過每一個辛苦的日子

在未來的某一天

到達自己心中那個最圓滿的終點站~

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