干貨系列丨學舞蹈有哪些好處?孩子最好幾歲開始學舞?
你們家孩子在學跳舞嗎?
你了解舞蹈藝術嗎?
你讓孩子學跳舞是為了什么?
據藝術史學家的考證,人類最早產生的藝術就是舞蹈。在遠古的社會生活中,幾乎沒有比舞蹈更重要的事情了:婚喪嫁娶,生育獻祭,播種豐收,驅病除邪,都要跳跳跳起來~其實就算到了當今社會生活中,在節慶盛典、大小聚會上,舞蹈也是重頭戲。
學舞蹈早已變得普及常見,可能問起來,十個女孩中,至少有八個學過舞蹈或者正在學,不過,家長朋友們真的了解孩子學舞蹈需要注意的問題么?
今天,小編就收集了10個媽媽們重點關注的問題,如果以前你還對孩子學舞蹈的事兒稀里糊涂,看這篇你就了然于心啦~
有關少兒舞蹈的10個問答
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第1問
“幾歲開始學習舞蹈合適?”
答:3歲-4歲。雖然這一年齡段的孩子認知能力和身體協調能力都還很有限,但是這時候的舞蹈教育可以主要以引導和啟蒙為主,激發孩子的舞蹈興趣,讓孩子在課堂上感受到學舞蹈的快樂。
提醒:這一年齡段孩子的骨骼韌帶還處于不成熟時期,可以注重興趣的培養與動律的訓練,達到四肢協調,有節奏感。比如,可以學習一些簡單而有趣的小舞蹈、幾種簡單的步伐,但動作切莫復雜,也不要讓孩子接受強烈的外力訓練,如強壓、強扳等。小編問過幾個小女孩兒,放棄舞蹈學習的原因,都是被小時候學舞蹈的“疼”給嚇怕了。
第2問
“我該為孩子選擇什么樣的舞種?”
答:對舞蹈略有了解的家長都知道,舞蹈是分為不同舞種的,包括中國舞、國標舞和芭蕾舞。其實比起選擇舞種,找到一位好老師更重要。因為任何一個舞種在一個優秀的老師指導下,都能美化孩子的體態、培養良好氣質。
現在學舞蹈的孩子,多半以中國舞與芭蕾舞還有少兒拉丁為主。為孩子選擇哪種舞蹈,家長首先要按照孩子的身體情況和孩子自己的興趣意愿去選擇。芭蕾舞主要培養孩子的氣質與身體開繃直立的協調,中國舞主要對孩子的表演以及協調起到一定幫助。
第3問
“學習舞蹈會影響孩子長個兒嗎?”
答:小孩子如果去專業舞蹈培訓機構學習舞蹈基本功的話,是不會影響長個子的。因為舞蹈基本功多是向外伸展、拉伸四肢的動作,很多時候還要求孩子跑跳,這反而是有利于孩子生長發育的。
正處在快速生長發育時期的孩子,經過舞蹈訓練(比如挺胸、抬頭、收腹)能讓她們站得直,形體優美,還能糾正駝背、端肩這些形體問題。而且據說有統計調查,同樣性別同年齡的兒童,參加舞蹈訓練的比不參加舞蹈訓練的,身高平均要高4--8厘米。
第4問
“學舞蹈有哪些好處?”
1.形體優美、有氣質:
如果讓十個媽媽回答“為啥選擇讓孩子學舞蹈”這個問題,十個媽媽都會回答:為了讓孩子變得更有氣質更美麗。
確實,孩子正處于快速生長發育時期,如果身體先天有些不端正,如駝背、端肩等形體問題,可以通過不斷的舞蹈練習慢慢的糾正,形體也會變得更優美。
2、提高動作協調性:
通過音樂與舞蹈動作的和諧,可以使孩子全身各部位進行合理的配合,從而達成動作協調性的訓練。因此,練習舞蹈可以讓孩子更有節奏感。
3、鍛煉孩子的毅力:
臺上一分鐘、臺下十年功。舞蹈是一項高強度的體能運動,可以不斷地磨練孩子的堅強意志。從基本功開始訓練,能逐漸培養孩子不怕吃苦的精神。
4.鍛煉身體、提高身體素質:
舞蹈是一種運動量很大的活動,所以它在消耗體力的同時,還可以促進孩子食欲及增強孩子的消化機能。從而提高身體抵抗力,使孩子的身體越來越強壯,而減少生病的機會。
5.提升孩子審美能力:
孩子受到舞蹈藝術表演的熏陶之后,在不斷地潛移默化中往往能欣賞美、體驗美。通過音樂、動作、表情、姿態等訓練,她們可以逐步提高自己的審美能力。
6.肢體靈活性強:
經常練舞蹈的孩子,動作靈活性好,身體柔韌性強。由于經常練習壓腳、劈叉、下腰等動作,所以孩子的肢體會越來越靈活性。
7.培養孩子的想象力:
藝術是相通的,如同畫畫一樣,舞蹈可以激發孩子的想象力、創造力,因為舞蹈是通過形體、動作、眼神等的藝術表演,在跳舞的過程中能不斷促進孩子智力發展,尤其自編自演的作品,更能開啟孩子的豐富想象。
第5問
“孩子每周學習、訓練幾次比較合適?”
答:一般來說,孩子都是從很小的時候就開始把舞蹈當做一種興趣去學習,主要是抽課余時間學習,每周一至兩次比較合適。
比較小的孩子最好不要選擇一次課時間過長的班級,因為比較小的孩子注意力不會集中很長時間,太長時間不僅不會讓孩子學到更多的東西,反而打消還在學習舞蹈的興趣。另外,如果有足夠的時間,同時已經表現出了舞蹈潛力的孩子,可以在每周一至兩次課的基礎有針對性的增加課程。
第6問
“ 孩子突然失去對舞蹈的興趣,怎么辦? ”
答:首先找出孩子失去興趣的原因。如果是因為在學習過程中碰到了困難,和孩子一起找出困難,鼓勵孩子去克服困難,告訴她(他)只要克服了這個困難在舞蹈學習中就可以上一個新的臺階。
總之,不能過分打擊孩子的積極性,同時不能讓他輕易放棄學習。往往孩子是要邁上新的臺階時會出現這樣的問題,放棄太可惜。
第7問
“孩子只喜歡跳舞不喜歡練功怎么辦?”
答:在舞蹈學習的初級階段,在孩子還沒能取得明顯的成績時,孩子容易出現這樣的問題。
在年齡稍大點能明白練功和舞蹈之間的關系之后,孩子就會主動練功的。在學習舞蹈的初級階段需要家長不斷的鼓勵和堅持。常常在家長的堅持下,孩子能取得非常好的成果。
第8問
“如何避免練功過程中的意外傷害? ”
答:在舞蹈練習過程中對老師來說,除了必須用科學的教學方法外,還要考慮到孩子的承受能力,逐步推進,讓孩子做他力所能及的動作,不要過早地讓孩子學一些有難度的技巧性動作。
如果需要讓孩子學一些有難度的動作,一定要對孩子進行一對一的輔導,如果這些動作需要孩子回家復習,這就需要舞蹈老師把正確的操作方法告訴父母,同時完整的演示一遍給他們看,讓他們掌握。
對父母來說,要仔細看老師是如何幫助孩子完成這些動作的,掌握正確的方法后,才能在家里輔導孩子聯系,如果不能確定的話,就干脆不要讓孩子在家里練。
第9問
“在家里我應該怎樣輔導孩子復習舞蹈? ”
答:大多數家長其實都沒有舞蹈基礎。陪孩子上課的時候,放下手機,認真的看課,從老師的指導中得出方法來指導孩子。
應該說,一個好的老師,他的教學過程中就應該包括指導家長。所以,只要在老師的正確指導下,家長哪怕沒有舞蹈基礎也是能夠輔導孩子復習舞蹈的。
同時,家長應該和老師多溝通,因為孩子的個體差異,訓練方法是有所不同的。讓老師給孩子一個最佳的學習方案,能讓孩子更快的進步。
第10問
“適合男孩學的舞蹈有哪些?”
答:其實,并沒有哪種舞蹈是專門為了女孩或者男孩而存在,學習舞蹈所帶來的幫助,男女平等。
因此,學習哪種舞蹈,最主要的還是要看孩子的興趣所在。中國舞中的蒙古舞和藏族舞比較適合男孩學習;剛中有柔的拉丁和摩登也是眾多男孩的選擇。
其實,無論學習什么,父母要鼓勵贊美孩子的堅持,也要感謝自己的堅守。孩子任何成績的取得,都需要家長的堅持和毅力。有了家長接送陪伴的風雨無阻,才能有孩子的堅韌不拔和碩果累累。
在孩子成長的舞臺上,父母和孩子一樣,都是最棒的舞者。
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