【每日一練】運動訓練學第8期

每日一練

■ 運動訓練原則、運動訓練方法以及體能和身體素質等章節要求考生重點掌握。

■ 最好的記憶方式就是靠刷題加深印象。

第7期解析

1.請簡述運動訓練學的任務和目的有哪些呢?

解析：

一、運動訓練學目的：

在于揭示運動訓練活動的普遍規律，指導各專項運動訓練實踐，使各專項的訓練活動建立在科學的訓練理論基礎之上，努力提高訓練的科學化水平。

二、運動訓練學的任務：

(1)從眾多專項的訓練實踐中總結出帶有普遍意義的共性規律

(2)深入探索尚未被人們所認識和認識還不十分清楚的運動訓練規律

(3)進一步健全運動訓練理論和內容體系

(4)廣泛吸取現代科技成果和多學科的理論與方法，應用于運動訓練學的理論研究與實踐應用之中

(5)運用一般運動訓練學的基本理論指導各專項訓練實踐

2.請簡述競技體育的特點有哪些?

解析：

競技體育作為人類的一種社會活動，具有以下自身的特點：

(1)競爭性：

激烈的競爭性成為競技運動區別于其他體育運動的最本質的特點之一。

(2)規范性：

現代競技運動的發展要求運動員必須具有高度完美的技藝，否則就難以取得比賽的勝利。高度的技藝性是競技體育賴以存在的基礎，但高度的技藝又是以對技術、戰術和各種訓練的規范性要求為基礎建立起來的。

(3)公平性：

沒有公平競爭，競技運動便無法正常進行。

(4)集群性：

競技體育是由若干運動員組成的群體行為，集體項目中，集群性特點更突出。

(5)公開性：

競技體育具有比一般社會活動更為明顯的公開性和外相性特點。

(6)觀賞性：

競技體育以其獨特的觀賞性贏得廣大群眾的認可和支持，奠定了自身發展的堅實基礎。

第8期練習

1.運動訓練學的理論主要體現在()

A.研究和闡明訓練過程的一般規律

B.闡明同類項目固有的屬性和規律

C.研究闡明各個專項的所有規律

D.闡明同類項目固有的屬性和規律、研究闡明各個專項的所有規律

2.在運動訓練理論的形成發展過程中，我國學者的突出貢獻是()

A.提出周期訓練理論

B.提出超量恢復理論

C.建立項群訓練理論

D.建立一般訓練學和專項訓練學兩個層次理論

3.無論從活動的時間、活動的容量，還是從人們投入的力度來看，在競技體育的多種構建中，最主要的是()

A.運動員選材

B.運動訓練

C.運動競賽

D.競技體育管理

4.運動訓練的最終目的是()

A.提高競技能力

B.創造優異運動成績

C.提高健康水平

D.學習運動技術

5.競技體育是由若干運動員組成的群體行為，必須有一定數量的運動員同時參與才有可能組織競賽活動。這體現出競技體育的特點是()

A.競爭性

B.規范性

C.觀賞性

D.集群性

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