沒有盡力而為，只有全力以赴！即使有過無數個想要放棄的念頭，她依舊選擇了堅持~丨舞研河南學員故事

丨每一名舞蹈生的藝考經歷都是一段故事丨

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只要堅持下來

一定會有一個好的結果

要相信

努力一定會有回報的!

舞研藝考河南省郭同學省考喜報

我叫郭雨菡，今年十八歲，來自河南安陽，之前就讀于安陽示范區飛翔中學。在舞研就讀的班級是孫一涵老師班，在省統考中取得了181分的成績。

舞研的專業吸引了我

我第一次到舞研是在鄭州校區參加了五一體驗營，當時四五天的時間，我感受到舞研十分的專業并且有著自己的教學體系。

后來我就決定到北京舞研，從六月份入學直到省考前，我在這里完成了舞蹈集訓。

集訓回憶

在訓練前期，我們每天早上都會有早功，軟度課，接下來會有技巧課，中午會有劇目課，到下午的時候也會安排技巧課，與上午的技巧課是不一樣的，分為平圓技巧和立圓技巧，有時間劇目課也會安排在下午，到了晚上就是身韻或晚功或毯技了。

一遍遍練習劇目

在訓練中期，我們的毯技課會單獨列出來不與晚功沖突，這也就代表著晚功是逃不過的。晚功主要是為了提升我們的能力還有減肥，所以當然是必不可少的!

體能訓練后的我們

突破瓶頸

我最大的問題就是軟度特別差，在集訓的時候，班主任每天都會給我撕腿踩胯，雖然過程很痛苦，每天的軟度課都是以淚洗面，但是當把腿搬起來的那一刻一切都是值得的!

令我印象最深刻的是，有一段時間我們班的立圓技巧不太好，大家特別容易跑范兒，就是嚴重到老師剛剛糾正過來，過一會兒就跑范兒了，那段時間我們班每天下了晚功，班主任都會給我們加課到十點多，來解決我們班的立圓技巧。

大測前老師為我們盤頭化妝

有時候自己控制不了自己的身體，特別著急，在課上直接崩潰了，老師會把我叫到前面開導我，并且讓我坐在前面看，她告訴我，看課也是是十分重要的，在從大家的問題中看到自己的問題，經過了那段時間，我們班的立圓技巧終于起來了，也是我進步最快的一段時間，我們班在測試中也得到了表揚。

后來疫情停課，我們只能上網課，那段時間也挺難的，但是十分珍貴，我們每天都會錄視頻發給老師，我們哪里有問題，老師也會一個一個給我們糾正，聽不明白的，老師會錄視頻示范給我們。老師們盡職盡責地陪伴，大家都看在眼里，記在心里，不斷的去努力、進步!

嚴師出高徒

在省考之前的一個月，疫情原因我們搬到了安徽校區，那一個月是噩夢般的回憶，每天早上的早功踢不完腿，每天都加的軟度課，每天都要連續跳十遍技巧組合和十遍劇目。一天下來一點點休息的時間都沒有，從早上八點出寢室晚上要十一二點才能回去。

那段時間壓力特別大，幾乎撐不下去了，一涵老師總是會及時的發現我的心態問題給我開導，她就像我的姐姐一樣，平時看起來大大咧咧的，其實心思特別細膩，在最后的幾天我的技巧組合還不是特別的好，老師還會犧牲自己的休息時間給我加課，讓我突飛猛進，把握住最后的沖刺時間。很感謝一涵老師，能遇見她我十分的幸運。

對老師的感謝

劇目量身打造

我還想感謝的是我的劇目老師美慧老師，她是一個特別漂亮也很有少女心的女孩子，半年以來我的劇目是她一手帶出來的，從最開始的慘不忍睹到最后劇目111分的成績，都離不開老師對我的教導。

在我不自信的時候，她會鼓勵我，告訴我可以。我的每一個動作，她都會再三思索，找到最適合我的動作。

集訓中最難的其實就是堅持，會有無數個想要放棄的念頭，但只要堅持下來，一定會有一個好的結果。要相信，努力一定會有回報的!

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